İnsan hayatında uyku, ömrün üçte birini kapsar. Bu zaman içinde insan tamamiyle şuursuzdur. Vücut yorgun olduğu için, hasta olduğu zamanlar dışında deliksiz bir uyku uyur. Bu zaman içinde #rüya görülmez.Rüya genellikle uykuya varılacağı anda yani uyku ile uyanıklık arasında görülür. Bizim bazen saatlere, günlere sığdıracağımız maceralı rüyalar bir iki dakika içinde beynimizde oluşur, görülür ve biter.